(Morihei Ueshiba - O'Sensei - Fundador do Aikido)
O AIKIDO é um Budo (arte marcial de origem japonesa), fundado por Morihei Ueshiba, O’Sensei, na década de 1940, resultado de seu intenso treinamento em diversas artes marciais japonesas e sua profunda evolução espiritual.
Apesar de ser considerada uma arte marcial, o próprio fundador se referia ao Aikido como a Arte da Paz.
O termo Aikido é formado por três kanji :
- AI Harmonia
- KI Energia Vital
- DO Caminho
No Aikido não há competições ou disputas. Para o praticante de Aikido a verdadeira vitória é a vitória sobre si mesmo. Seus princípios baseiam-se na não-resistência, nos movimentos circulares, na busca de um centro firme e no kokyu ryoku (força da respiração).
Suas técnicas são basicamente originárias do kenjutsu e do aikijutsu e se dividem em Buki Waza (técnicas com armas) e Taijutsu (técnicas sem armas).
No Buki Waza usa-se o Jo (bastão) e o Bokken (espada de madeira), enquanto que o Taijutsu compreende técnicas de controle e imobilização – Katame Waza e técnicas de desequilíbrio e projeção – Nage Waza, possibilitando a defesa de uma grande variedade de formas de ataque.
A prática do Aikido exige disciplina, dedicação, respeito e humildade e conduz ao aprimoramento pessoal, unificando corpo-mente-espírito na busca pela perfeição.
Por ser uma arte marcial não-competitiva, o Aikido traz inúmeros benefícios à saúde, melhorando a postura corporal, a capacidade de relaxamento e a respiração.
Como a utilização da força física é desestimulada sistematicamente, o Aikido é indicado para ambos os sexos e para qualquer idade, respeitando sempre os limites de cada praticante.
Venha conhecer o Aikido. Assista ou faça uma aula sem compromisso.
“ A Arte da Paz começa em você mesmo. Todos têm um espírito que pode ser refinado e um corpo que pode ser treinado. Cultive a paz em tua própria vida e então aplique sua arte em todos aqueles que encontrares” (O’Sensei)
A Heywa Dojo é filiada à Federação Paulista de Aikido (FEPAI) e à Fundação AIKIKAI do Japão (Honbu Dojo).
